Обувь и проблемы с ногами.
Обувь и проблемы с ногами.Каждый человек хочет, что бы его здоровье со временем не ухудшалось, а наоборот, как можно дольше чувствовать себя здоровым. Но хотим мы того или нет, но обувь на наше здоровье играет не малую роль.
К примеру, врачи считают, что каждый шестой человек имеет серьезные проблемы с ногами. И эти проблемы чаще всего возникают из-за обуви, которую мы носим.
Из за неправильно выбранной обуви могут возникнуть следующие проблемы:
- Боли в коленях
- Боли в тазобедренном суставе и нижней части спины,
- И даже головные боли
Если это так, то значит, Вам следует обратить внимание на ту обувь, которую вы носите.
- Покупая обувь, помните одно важное правило: «Не обувь принимает форму стопы, а стопа «подстраивается» под форму неудобной обуви».
- Самое главное при покупке обуви хорошо себе уясните, не покупайте обувь в надежде, что она быстро разносится.
- Если во время покупки вы чувствуете, что обувь неудобная, а продавец настаивает на том, что она растянется, не берите ее. Лишь в некоторых случаях очень тесная обувь разнашивается и это процент составляет 1%.
! Если Вы думаете, что Вы тот счастливчик, который попал в 1%, то берите.
Если есть возможность, то лучше не покупать обувь с утра.
На это есть своя причина. Просто в течение дня ноги обычно немного распухают, и если подбирать обувь в обед или вечером, то утром Вы не почувствуете, что купили обувь не своего размера.
Существует статистика, что проблемы с ногами и деформация пальцев чаще всего бывают у женщин.
Это понятно почему, просто 90 процентов женщин подбирают обувь или маленького размера или тесноватую, ну, а высокий каблук приводит к тому, что стопа не выдерживает нагрузки и деформируется деформаций стопы.
Самый неприятный момент это, что боль от неправильно подобранной обуви наступает уже после того, как был причинен вред.
На страницах своего блога, я постараюсь раскрывать различные темы , которые будут касаться обуви, в том числе и о том, какая обувь может оказаться вредной для Вас.
Я думаю, что обувь которую Вы будите приобретать, благодаря моим советам, послужат тому, что проблемы с ногами, минуют Вас стороной.
Не забывайте о том, что статьи блога будут постоянно обновляться. И чтобы быть в курсе, рекомендую подписаться на получение новых статей.
